パーソナライズされたトレーニング

ORUXでは、自分で設定した目標を本当に達成できるようにしています。だからこそ、毎週、毎日、ニーズや好みに応じてトレーニングプラン全体を準備します。筋肉量の増加、脂肪の燃焼、調子を整える、または単に体調を整えるなど、あなたが決断を下します。利用可能な時間に応じてトレーニングし、自宅やジムからの短くて効果的で爆発的なルーチンで、週に3〜6日を捧げることができます。

-毎日何か新しいことがあります
-さまざまなレベルの強度
-自分の体重のルーチン
-ダンベルルーチン
-バーベルとディスクを使用したルーチン
-あなたが焦点を合わせたい体の領域を選択してください

あなたの電話の栄養士
私たちは健康的でインテリジェントな栄養と食事の重要性を知っています。そのため、私たちのアプリケーションには完全な栄養モジュールが含まれているため、運動ルーチンを補完することができます。シンプルですぐに利用できる食材を使用して、栄養士とシェフは常にあなたの食事プランを更新します。

独自のレシピを作成する
それぞれの味覚の好みが異なることを私たちは知っているので、私たちはあなたの目標と好みに応じてあなた自身の食事を準備する方法をあなたに教えることに気を配っています。

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なぜORUX？

ORUXでは、私たちは宇宙のように暮らしています。毎日が異なり、ここでは何も繰り返されません。私たちのトレーニングは日常的なものではありません。私たちは無限のフィットネスシステムを作成したので、前の日と同じような退屈な日はありません。さらに、オンラインコーチが近くにいて、トレーニングエクスペリエンスと、APPとのやり取りに同行し、ガイドし、改善することができます。

それだけでは不十分であるかのように、ORUXでは私たち全員がつながっています。私たちの戦士のコミュニティは、完全なエネルギーのつながりで相互作用し続けているので、一緒に、私たちは健康で、運動的で、幸せであると私たちが想像するその目標に向かって前進します!!

-ORUXプライバシーポリシー：https：//orux.tv/politicas-de-privacidad/
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家庭運動のルーチン、フィットネスコーチ、栄​​養計画。

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