セルゲイ・オブロシコの著者による正しい食習慣を身につける方法は、何千人もの成功者によって実証されており、あなたの携帯電話でも利用可能です。

食事行動を修正するプロセスとセルゲイ・オブロシュコの実証済みの方法を 30/60/90 または 120 日間サポートします - そうすれば結果が得られます。

無料の食行動診断 - 2 つのレッスンと 2 つの食行動テストをあなたに！

栄養に関するすべての必要な情報、体重を正常化するための気分（モチベーション）を高めるエクササイズ、新しい食習慣を学ぶ過程での個別のサポートを含む本格的なビデオプログラム）

プログラム内:
栄養、食欲のコントロール、迅速な体重正常化に関する 45 以上のビデオ レッスン。メタボプレート、カロリー密度の原理、「健康スイーツ」とは何か、満腹感を高めるテクニックなど。

週に 1 回、非公開のライブ放送にアクセスできます。低カロリーレシピのデータベースにアクセスします。健康的な食事に関する料理ビデオコース。あなたの体型に合わせて美味しくて健康的な料理を作る方法。

ヘッドフォンを使用して実行するオーディオ演習。
その日の既製メニューのオプション。月々のお食事プラン。体重を安定させるために必要なすべての素材。

1ヶ月間の完全個別オンラインサポート。
栄養を調整したり、質問に答えたり、利用者のサポートを行います。

結果を保存するプログラム。

明確で使い慣れたコミュニケーション方法 - チャットで直接データを入力したり、専門家に質問したりできます。

何か不明点がありますか?ご質問いただければ、当社のスペシャリストが必ずお答えいたします。

Sergey Oblozhko 氏は、食行動修正の専門家、心理学者であり、健康的な食習慣を教えることに 20 年の経験を持つプログラムの著者です。連邦チャンネルのテレビ番組の専門家であり、本の著者。彼の監督下で 20,000 人以上の人々が体重を正常化し、新しい健康的な食習慣を形成しました。

データの使用について:
アプリケーションを使用するために実名を入力する必要はありません。地理位置情報データは食事を決定するために使用されます。健康データ (HealthKit) は、毎日の活動量と正確な歩数を計算するために使用されます。

これは医療サービスではないため、代替することはできません。
減量を開始する前、または健康に関する決定を下す前に、医師に相談してください。

新しい食生活への第一歩を踏み出しましょう！
今日から始めましょう！
美味しい。美しい。永遠に。

ライフスタイルや食生活を変える

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