開脚トレーニング - 180度 開脚、自宅でのトレーニング
編集者からのレビュー
機能
- 180度開脚に向けたトレーニングプログラムが充実している
- タイマー機能でトレーニング時間を設定できる
- トレーニングの進捗状況や成果を記録できる機能がある
- トレーニング動画やストレッチの説明が充実していて分かりやすい
使いやすさ
- シンプルなインターフェースで直感的に操作できる
- トレーニングプログラムは段階的に進んでいるので、初心者でも使いやすい
- 詳しい使用方法やフィードバックが提供されているため、トレーニングが効果的である
デザイン
- モダンで見やすいデザイン
- カラーパレットが心地よく、ユーザーに優しい印象を与える
- フォントやアイコンも洗練されていて使いやすさを追求している
長所
- 180度開脚に向けたトレーニングが徹底的にできる
- トレーニングプログラムの段階的な進行で初心者にも対応している
- 記録機能や進捗確認機能で成果が見える
- トレーニング動画やストレッチの説明が充実している
短所
- 180度開脚以外のトレーニングには対応していない
- 一部ユーザーによっては動画再生が不安定な場合がある
- プレミアム機能があるが、有料であるため全ての機能を利用するには支払いが必要
追加情報
スクリーンショット
コメント
By Casper
I've tried other splits training apps before, but this one is by far the best. The 30-day plan is challenging but achievable, and the variety of stretches and exercises keep it interesting. My flexibility has improved a lot and I'm thrilled with the results!
- ★★
- ★★
- ★★
- ★★
- ★★
5
By Nora
I've been using this app for a month now and I'm amazed at the results. My splits have improved significantly and I feel more confident in my flexibility. The videos and instructions provided are clear and helpful. Can't recommend it enough!
- ★★
- ★★
- ★★
- ★★
- ★★
5
By Rocky
This app is a game changer! As someone who struggled with splits, this program has helped me make huge progress. The daily reminders are also very helpful in keeping me on track. Love it!
- ★★
- ★★
- ★★
- ★★
- ★★
4.5
By Winnie
I love this app! It's perfect for anyone looking to improve their flexibility. The exercises are easy to follow and the progress tracker keeps me motivated. Definitely worth it!
- ★★
- ★★
- ★★
- ★★
- ★★
3.5
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By Bonnie
Great app! The daily split routines are well-organized and effective. I could feel myself becoming more flexible after just a few weeks. Highly recommend!
4.5